El complemento circunstancial: diferentes tipos, cuándo se usan y cómo se reconocen. Con ejemplos y ejercicios resueltos.

 Sintaxis: ¿Qué es el complemento circunstancial?

Introducción: 

El complemento circunstancial es uno de los complementos del verbo que más dolores de cabeza da a los estudiantes, por eso, en este post, os ayudo a entender los diferentes tipos, cómo y cuándo usarlos y, sobre todo, os muestro la forma de NO CONFUNDIRLOS CON el complemento de régimen verbal. A continuación, os lo explico todo, paso a paso: 

Explicación del complemento circunstancial con ejemplos: 

El complemento circunstancial es un complemento del verbo que indica en qué circunstancias sucede la acción. Responde a las preguntas de los siguientes tipos: 

Complemento circunstancial de lugar: 

¿Dónde?  >> Complemento circunstancial de lugar. 

Puede estar introducido por una preposición (en) o por un adverbio (aquí, allí, donde...).  

Estoy en un barco velero. >> En un barco: Complemento circunstancial de lugar. CCL. 

Las llaves estaban donde dijiste. >> Donde dijiste: Oración subordinada adverbial(*) con la función de complemento circunstancial de lugar. CCL. 

Complemento circunstancial de tiempo: 

¿Cuándo? >> Complemento circunstancial de tiempo.

¿Cuándo me llamarás? >> Cuándo: complemento circunstancial de tiempo. CCT. 

Volverá a casa a las diez de la noche. >> A las diez de la noche: Complemento circunstancial de tiempo introducido por una preposición. Responde a la pregunta ¿Cuándo? CCT. 

Complemento circunstancial de causa: 

¿Por qué? >> Complemento circunstancial de causa.

¿Por qué te vas? >> Por qué: complemento circunstancial de causa. 

Me voy porque me esperan. >> Porque me esperan. Complemento circunstancial de causa. Responde a la pregunta: ¿Por qué?

Complemento circunstancial de modo: 

¿Cómo? >> Complemento circunstancial de modo. 

¿Cómo estás? >> Cómo. Complemento circunstancial de modo.

Lo has hecho bien. >> Bien. Responde a la pregunta: ¿Cómo? 

Complemento circunstancial de cantidad: 

¿Cuánto? >> Complemento circunstancial de cantidad. 

¿Cuánto cuesta este monedero? >> Cuánto. Complemento circunstancial de cantidad. 

Este monedero cuesta treinta euros. >> Treinta euros. Responde a la pregunta ¿Cuánto cuesta? Es, por tanto, un complemento circunstancial de cantidad.

Complemento circunstancial de finalidad: 

¿Para qué? >> Complemento circunstancial de finalidad. 

Te he llamado para que me invites a cenar. >> Oración subordinada adverbial final (*). 

Complemento circunstancial de compañía: 

¿Con quién? >> El Complemento circunstancial de compañía. 

He estado con María esta tarde. >> Con María: complemento circunstancial de compañía. 

Complemento circunstancial de instrumento: 

¿Con qué? >> El Complemento circunstancial de instrumento. 

He comido un arroz chino con palillos. >> Con palillos: complemento circunstancial de instrumento. 

Complemento circunstancial de materia: 

¿De qué está hecho algo? >> Complemento circunstancial de materia. 

Esta silla es de madera. >> De madera: complemento circunstancial de materia. 

Complemento circunstancial de afirmación, negación y duda: 

Son los complementos, como sus respectivos nombres indican, de los adverbios que introducen las oraciones: 

sí, no, quizá: 

Sí quiero casarme con él. 

No quiero volver a verlo. 

Quizá vaya a la playa mañana. 

(*) En otro post, veremos las oraciones subordinadas. 

Tabla resumen de los diferentes tipos de complemento circunstancial: 

Complemento circunstancial:	Responde a la pregunta:	Ejemplos:
Lugar	Dónde	En el instituto
Tiempo	Cuándo	Por la mañana
Modo	Cómo	Así
Causa	Por qué	Porque así me gusta
Finalidad	Para qué	Para aprender más
Cantidad	Cuánto	Más / menos
Materia	De qué está hecho algo	De madera
Compañía	Con quién	Con María
Instrumento	Con qué	Con palillos
Afirmación	Sí	---
Negación	No	---
Duda	Quizá	---

Diferencia principal entre el complemento circunstancial y el complemento de régimen verbal con ejemplos: 

La diferencia principal entre el complemento circunstancial y el complemento de régimen verbal radica en la necesidad que el verbo tiene o no de un complemento, es decir: 

María sueña con Juan. 

En este caso, estamos ante un complemento de régimen verbal, porque si quitamos la preposición "con", el verbo "soñar" no tiene un sentido pleno. Sería incorrecto decir: *María sueña Juan. ¿Verdad que nos falta algo? Claro, nos falta la preposición "con", que es la que hace al verbo tener todo el sentido en la oración.

Podéis estudiar más a fondo el complemento de régimen verbal yendo al post donde profundizamos sobre este complemento, clicando aquí. 

En este otro caso: 

María come arroz con palillos. 

Estamos ante un complemento circunstancial de instrumento. ¿Por qué? pues, sencillamente, porque los palillos son el instrumento que utiliza María para comer el arroz. Si prescindimos de: "con palillos", la oración sigue teniendo un significado, aunque diferente. Sin embargo, el verbo "comer" no necesita preposición para tener significado pleno: 

María come arroz. 

Ejercicios resueltos sobre el complemento circunstancial: 

1. María come arroz con palillos. >> Complemento circunstancial de instrumento. 

2. Estudio para aprobar el examen. >> Complemento circunstancial de finalidad. 

3. No quiero casarme con él. >> Complemento circunstancial de negación.

4. Sí te llamaré mañana. >> Complemento circunstancial de afirmación. 

5. Quizá me inviten a la fiesta. >> Complemento circunstancial de duda. 

6. Lo has hecho bien. >> Complemento circunstancial de modo. 

7. Lo hice porque quise. >> Complemento circunstancial de causa. 

8. Este pantalón cuesta cincuenta euros. >> Complemento circunstancial de cantidad. 

Espero que os haya quedado claro el complemento circunstancial con estas explicaciones y estos ejemplos. Gracias por leerme. 🙏

Complemento de régimen verbal: qué es, ejemplos y ejercicios resueltos

 ¿Qué es un complemento de régimen verbal? 

El complemento de régimen verbal es uno de los conceptos clave en sintaxis y uno de los que más aparece en Selectividad. En este artículo encontrarás definición clara, ejemplos y ejercicios resueltos para dominarlo fácilmente.

En este post, vamos a analizar qué es un complemento de régimen verbal, también llamado complemento preposicional y suplemento. Vamos a ver qué es, cómo se forma y vamos a ver ejemplos y ejercicios resueltos. Vamos a ello: 

Un complemento de régimen verbal, CRV, es un tipo de complemento que el verbo exige y que siempre va introducido por una preposición, como, por ejemplo: Pensar en alguien. 

También se puede llamar complemento preposicional y, también recibe el nombre de Suplemento. En cualquier caso, es el mismo tipo de complemento. 

¿Cómo se construye un complemento de régimen verbal?

Un complemento de régimen verbal se construye de la siguiente forma: el verbo de la oración necesita una preposición para que el resto tenga sentido, es decir: en la oración: María piensa en Juan, si quitamos la preposición en, la oración no tendría ningún sentido. Para que tenga sentido pleno, el verbo necesita esta preposición. 

Lo mismo pasa, por ejemplo en la oración: Juan se olvida de María. El verbo es olvidarse, se trata de un verbo pronominal y para que tenga sentido toda la oración, necesita la preposición de. 

Ejemplos de oraciones con complemento de régimen verbal: 

Esta noche he soñado con él. 

Me he olvidado de poner las llaves en el bolso. 

Hoy he estado pensando en ti. 

Ejemplo de verbos que rigen preposición más oraciones con complementos de régimen verbal como ejemplos: 

La lista de verbos que rigen preposición es muy amplia y, aunque hay muchos más, he creado una lista de verbos, de todos modos. Hay que pensar en un verbo más una preposición como bloque, es decir, teniendo en cuenta que el verbo necesita la preposición para que la oración tenga un sentido completo. 

acostumbrarse a: Él se ha acostumbrado a decir la verdad. 

adaptarse a: Yo me adapto a ti en todo lo que necesites 

aficionarse a: Me he aficionado a las películas de amor. 

aspirar a: Aspiro a ser alguien importante en la vida. 

atreverse a: Me atreví a llamarle por teléfono. 

contribuir a: Esta causa contribuye a ayudar a los demás. 

decidirse a: Me decidí a contar la verdad de los hechos. 

dedicarse a: Me he dedicado más tiempo a leer. 

disponerse a: María se dispone a viajar más a menudo. 

acordarse de: Me he acordado de tu mejor amiga. 

alegrarse de: Me alegro de haber venido. 

arrepentirse de: Me arrepiento de no haber hecho los deberes a tiempo. 

avergonzarse de: Ella se avergüenza de haberse equivocado. 

burlarse de: Ellos se burlaban de ella. 

carecer de: Juan carece de sentido común. 

tratar de: Este libro trata de una historia real. 

soñar con: Hoy he soñado con Juan y María. 

contar con: He contado con ella para este trabajo. 

El complemento de régimen verbal, CRV, es toda la parte de la oración que va introducida por la preposición: He contado con Juan y María. 

Ejercicios prácticos, resueltos, con complemento de régimen verbal: 

Vamos a realizar ahora algunos ejercicios prácticos, resueltos, en los que voy a remarcar dónde están los complementos de régimen verbal de cada oración: 

María piensa en Juan cada noche. 

Isabel sueña con el viaje de sus sueños.

Me alegro de haber venido. 

Cuento con ella todos los días. 

María se atreve a bañarse en las aguas frías del mar. 

Me arrepiento de no haberte llamado. 

He contado con ella para salir a pasear. 

Diferencia del complemento circunstancial:

Una de las preguntas más frecuentes en Selectividad es cómo diferenciar el complemento de régimen verbal del complemento circunstancial.

La diferencia del complemento de régimen verbal respecto al complemento circunstancial radica en la necesidad que el verbo tiene de llevar o no preposición. Por ejemplo:

1) He comido con María.  No es CRV, el verbo no necesita la preposición.

2) He soñado con María. Sí es CRV, el verbo exige la preposición.

En el primer caso, el verbo "comer" no necesita preposición. "Con María" es un complemento circunstancial.

En el segundo caso, el verbo "soñar" necesita la preposición para introducir "María"; es, por tanto, un complemento de régimen verbal.

Ejercicios de selectividad resueltos. Identifica el CRV:

Si estás preparando Selectividad o un examen de lengua, entender el complemento de régimen verbal es clave. Aquí tienes ejercicios resueltos:

Subraya el complemento de régimen verbal en cada oración:

Confío en tus palabras.

Se arrepintió de su decisión.

Insistió en repetir el examen.

Sueña con viajar por el mundo.

Depende de sus padres.

Se queja de todo.

Cree en la justicia.

Renunció a su puesto de trabajo.

Ejercicio para resolver. Marca el complemento de régimen verbal de las oraciones que lo lleven: 

1. He salido a comer con María. 

2. Cuando me has llamado, me he puesto muy contenta. 

3. He pensado en él durante todo el día. 

4. Juan y María están de vacaciones en París esta semana. 

5. Sueñas con llegar muy lejos en la vida.

6. He acompañado a Juan a su terapia de grupo. 

Soluciones al ejercicio anterior: 

1. He salido a comer con María.    (No hay CRV)

2. Cuando me has llamado, me he puesto muy contenta.  (No hay CRV) 

3. He pensado en él durante todo el día. (Hay CRV)

4. Juan y María están de vacaciones en París esta semana. (No hay CRV)

5. Sueñas con llegar muy lejos en la vida. (Hay CRV)

6. He acompañado a Juan a su terapia de grupo. (No hay CRV)

Ahora te toca a ti: 

Después de estas explicaciones y estos ejemplos, espero que te haya quedado claro qué es el complemento de régimen verbal, cómo se forma y cómo detectarlo en una oración. 

Gracias por leerme. 🙏

 

Poema corto sobre la paz, con vídeo, para recitar. Querida paz:

Recitado el 10 de marzo 2026 en London Café, recital de Lleida.

Introducción: 

Este poema corto sobre la paz está pensado para recitar en público, especialmente en actos escolares o eventos relacionados con la convivencia. A través de un lenguaje sencillo y emocional, transmite un mensaje de reflexión sobre la importancia de la paz en nuestro día a día.

El día 10 de marzo de 2026, el grupo del que soy miembro: Som de vers grup poètic, realizamos un recital de poesía en el London Café de Lleida. Una de mis intervenciones, fue la lectura de mi poema: Querida paz. Hoy, la comparto con vosotros. 

A continuación puedes leer el poema completo y ver un vídeo con su recitación.

Poema corto sobre la paz para recitar

Querida Paz: 

Querida Paz:

Sabemos que estás triste,

que te han callado con violencia

y te han doblegado sin piedad.

El mundo te está dejando atrás,

Agonizando, mientras las armas

se están abriendo camino.

Necesitamos que vuelvas:

que estés de nuevo en nuestras almas

derribando las barreras de la incomprensión.

Vuelve y abre paso a la empatía

Y, de nuevo, a la confianza en la humanidad.

Quédate en el mundo para siempre

y no dejes que te vuelvan a alejar

incluso a pesar del sufrimiento,

incluso a pesar de estos momentos,

seguiremos luchando contra esta barbaridad:

alza el vuelo de entre las cenizas,

no dejes que se escuche el eco de tu silencio,

ruge y vence, con todas tus fuerzas

y no te alejes nunca más.

 

Trasfondo de la poesía Querida paz: 

En unos momentos convulsos como los que estamos viviendo en estos tiempos, es necesario que aboguemos por la paz: la paz es más importante de lo que nos pensamos, es vital. Por eso, no me cansaré nunca de decir, alto y claro, que la necesitamos. 

Otro post relacionado con la paz de este blog, es la canción que compuse: Un himno a la paz en el mundo. 

¿Qué os hace sentir esta poesía? 

Pensad en qué os hace sentir esta poesía, y, si queréis, podéis comentarla en la sección de comentarios. 

Conferencia por la paz. Rotary Internacional

Cómo conocí a Rotary Internacional:

Conocí Rotary hace ya algunos años, a través de amigos. Conecté con ellos enseguida, ya que a mí también me gusta ayudar a los demád, siempre que puedo, y comparto con ellos su escala de valores. 

¿Qué es Rotary? 

Rotary es una asociación sin ánimo de lucro, aconfesional y apolítica que sostiene altos valores éticos. A mí, personalmente, me gusta y comparto esta misma idea. Para Rotary, la paz es la piedra angular sobre la que se sostiene toda su filosofía: la amistad y la ayuda a los demás, forman parte de su haber.

Cuando compuse la canción: Un himno a la paz en el mundo, les gustó mucho, tanto que me pidieron permiso para usarla como colofón en sus eventos, a lo que accedí encantada.

Canción como grito de esperanza:

Esta canción, a la que podéis acceder entera clicando aquí, la compuse desde el sentimiento de tristeza e impotencia que me genera el día a día: ver cómo sufren las personas, incluso cómo pierden la vida, que es lo más valioso que tenemos, ver cómo un niño pierde a sus padres... todas estas vivencias, a mí, como a la mayoría de las personas, nos provocan un incesante llanto interno. Por eso quise componerla, para llamar a la reflexión y que, cada uno/a de nosotros/as podamos hacer algo, por pequeño que sea, para volver a la paz. Pequeñas cosas crean cosas más grandes: hagamos posible, entre todos, un mundo en paz.

Sor Lucía Caram:

Uno de los eventos fue este: la Conferencia por la paz, liderada por Sor Lucía Caram, donde pusieron mi canción como cierre. Hoy puedo decir que esta canción que yo compuse, está unida a Rotary, y que este lazo que hemos creado mediante esta simbiosis, me llena de orgullo y de júbilo. 

Gracias:

Con la mirada puesta en estos momentos convulsos que está viviendo el mundo, esta canción es un granito de arena para volver a la vida en la paz y la armonía entre países. En el fondo, todos somos hermanos, hijos de un mismo planeta que nos acoge y, con este gesto, unidos, difundimos este valioso mensaje. Por eso, desde aquí, quiero agradecerles el hecho de utilizar mis letras en sus eventos y, sobre todo, decirles que me siento muy honrada por haberlas elegido.

Gracias, Rotary y gracias, Moisés 🙏

Conferencia por la paz: 

A continuación, os dejo el vídeo de la Conferencia por la paz, liderada por Sor Lucía Caram:

Cómo realizo los vídeos que publico en YouTube, paso a paso.

Introducción:

En este post os voy a explicar, paso a paso, cómo realizo los vídeos de mis canciones, para que conozcáis mejor mi proceso de creación. 

1. Escribo una canción:

La escribo en un papel o en el word, componiendo, teniendo en cuenta la métrica y la rima para que cuadren los tempos a la hora de implementar la música y la voz, más tarde.

2. La subo a SUNO, 

SUNO un programa de Inteligencia Artificial y con él, implemento la música y la voz. 

Realizo varias versiones de la canción, hasta que encuentro la que me gusta. 

Una vez encontrada la que quiero, me la descargo en MP3 y la ubico en la carpeta correspondiente. 

3. Creo una imagen relacionada con la canción:

Utilizo una aplicación de Inteligencia Artificial y le digo qué tipo de imagen quiero: le doy todos los detalles y convierto la IA en un "pincel" que dibuja exactamente la imagen que yo quiero. Luego me la descargo en la carpeta correspondiente. 

4. Creo diapositivas con Power Point:

Ahora le toca el turno a Power Point: Realizo diferentes diapositivas, con la imagen creada, ya insertada en la diapo y añado la letra de la canción. Lo hago en diferentes diapos, de manera que luego casaré la canción con la letra a la hora de realizar el vídeo final. 

Una vez terminado, descargo todas las diapos en jpg y las grabo en la carpeta correspondiente. 

5. Lo mezclo todo en el editor de vídeo:

Ahora le toca el turno al editor de vídeo: hay muchos, por eso, no voy a hacer publicidad de ninguna marca. Accedo al editor de vídeo y uno todas las piezas, casando las diapositivas que contienen la letra de la canción, con la canción, teniendo en cuenta los tempos, para que todo cuadre. 

6. Registro de la Propiedad Intelectual:

Una vez finalizada la obra, la registro. Es muy importante registrar todas nuestras creaciones. Yo las registro en Safe Creative. Probablemente, cada país tendrá su lugar para que los autores puedan registrar sus propias obras. 

7. Subo el vídeo a YouTube:

Finalmente, ya está el vídeo listo para subirlo a YouTube. 

Ahora os paso el vídeo donde lo explico todo. Muchas gracias por escuchar mis letras. Y no olvidéis suscribiros a mi canal de Youtube y seguirme en este blog. Nos vemos pronto. 

Ahora que sabéis como lo hago, os animo a que creéis vosotros. Comentadme las dudas que tengáis, en la sección de comentarios. Gracias por leerme y por escuchar mis letras.

 

Poema para dedicar. A la memoria de una madre.

Recordando a mi madre: 

Análisis de la canción:

SENTADA EN EL SOFÁ es una canción que nace de un instante de silencio interior, de esos momentos en los que parece que no pasa nada… pero en los que en realidad suceden muchas cosas dentro de nosotros/as. Esta pieza habla de encontrarse con uno mismo, de detenerse y prestar atención a las emociones que solemos ignorar en nuestro día a día. Se trata de una canción que nace de una ausencia: la de mi madre. Este sentimiento de ausencia me acompaña en el día a día, la echo de menos, añoro los momentos que pasábamos juntas. 

Hace ocho años que falleció, por eso hoy he querido homenajearla con esta canción, que compuse hace algún tiempo. 

Estando yo sentada en el sofá, un día gris, de lluvia, empecé a recordarla: sentí que la tenía a mi lado, susurrando palabras en mi mente, de modo que, sin pensarlo dos veces, compuse esta canción, de la cual os paso la letra y luego, el vídeo, que también está en mi canal de YouTube. 

¿Qué refleja esta canción? 

Esta canción refleja mi estado emocional constante: la escribí porque recuerdo a mi madre constantemente, y quiero pensar que, de alguna manera, no se ha ido del todo de este mundo. En el momento de escribirla, sentí como si ella me estuviese hablando, como si estuviera a mi lado y estuviera viéndola, de pie, a mi lado, sonriendo... la recuerdo como si la tuviera delante: la tengo siempre presente en mi pensamiento, incluso a pesar de que hayan pasado ya ocho años de su partida. 

 Quizás muchos/as de vosotros/as hayáis pasado y estéis pasando por este momento, pero yo creo que nuestros seres queridos no se van nunca del todo de nuestro lado: están ahí, en nuestras almas, mientras los recordamos. 

Letra de la canción: Sentada en el sofá

Sentada en el sofá

veo la lluvia caer,

el día está muy gris

y allá, en mi recuerdo

te veo, a lo lejos, a ti.

Te llevo en mi mente,

me acuerdo cada día

de los largos cafés

que tomábamos

y que, conmigo,

siempre compartías.

 

Más que madre e hija,

éramos grandes amigas:

Siempre estuviste a mi lado,

me apoyaste toda tu vida.

 

[Estribillo]

Sonrío siempre al recordarte,

te llevo siempre en mi mente,

me acompañas en el día a día

y te tengo siempre presente,

y te tengo siempre presente.

 

Siempre estabas animada,

hacías felices a los demás,

cantabas con una sonrisa

y tu gran corazón sonreía

porque te sentías querida.

 

Tuviste una larga vida,

te implicaste con los tuyos,

estuviste a nuestro lado

proyectando optimismo,

fuerza, calor y esperanza.

 

Por eso, hoy recuerdo

tu voz y tu bonita sonrisa,

tu gran calidad humana:

hoy sigues en mi mente

y eres el sol de mi alma.

 

[Estribillo]

Sonrío siempre al recordarte,

te llevo siempre en mi mente,

me acompañas en el día a día

y te tengo siempre presente.

y te tengo siempre presente.

¿Qué te hace sentir? 

He querido compartirla con vosotros/as. A mí me hace sentir que la tengo cerca, siempre presente. Y a vosotros/as, ¿Qué os hace sentir? No hace falta que me lo digáis, solamente, que reflexionéis sobre la letra y penséis en vuestro ser querido ausente. 

Canta la canción en nuestro particular karaoke: 

Ha llegado el momento de cantar esta canción, de hacerla vuestra: recordemos con cariño a las madres:  Ellas no se han ido del todo. Siempre permanecerán en nuestros corazones. 

Gracias por leerme y por escuchar mis letras. 🙏

Qué es el bullying y cómo enfrentarlo: guía práctica con canción para trabajar en clase

Canción contra el bullying, para cantar en clase. Canción con letra y análisis.

Qué es el bullying y cómo enfrentarlo:

El bullying o acoso escolar es un problema que afecta a miles de niños y adolescentes. En este artículo te explico qué es, cómo detectarlo y qué podemos hacer para combatirlo.

Unidos contra el bullying:

Análisis de la canción: 

UNIDOS CONTRA EL BULLYING es una canción que nace de una dolorosa experiencia del pasado que quiero compartir con vosotros/as. 

Mi propia experiencia: 

Cuando yo era niña, sufrí bullying: recuerdo la sensación de ansiedad y de angustia cada vez que salía del colegio... tenía miedo, pero incluso sabiendo que tenía que ser valiente y enfrentarme a aquella gente, la ansiedad podía conmigo, teniendo en cuenta que yo era una adolescente y no tenía herramientas psicológicas para poder enfrentarme a ello: me hubiera gustado que algunas personas interviniesen para ayudarme, para ponerse de mi lado y no dejar que me hiciesen tanto daño. Cuando se le hace bullying a una persona, tan culpable es el que lo hace como el cómplice que se queda en silencio mirando... esto hace todavía más daño. 

¿Cómo enfrentar el bullying? La unión hace la fuerza:

Si eres adolescente y ves una injusticia, no te quedes al lado del acosador por miedo. Entre todos/as, sois más fuertes, poneos al lado de quien sufre y dejad solo al acosador o acosadora, porque ellos/as buscan quien "les ría las gracias", así que si no le seguís la corriente, se queda solo/a y sin poder. Recordadlo: mañana podéis ser vosotros/as mismos/as los/as acosados/as. 

Superación y empoderamiento: 

Superar años de humillaciones y de acoso es difícil, pero no imposible. En primer lugar, hay que analizar el sentimiento de vergüenza mezclado con el de culpa que nos ha quedado durante muchos años, con el que nos preguntábamos: ¿Por qué yo? ¿Qué estoy haciendo mal? No estábamos haciendo NADA mal: el problema no era nuestro, era el sentimiento de rechazo que generábamos en el/la acosador/a y este sentimiento tiene más que ver con cómo se sentía él o ella, que cómo nos sentíamos nosotros/as. Teniendo esto bien presente, es más fácil alejarse de quienes nos hicieron daño: la vida sigue y nosotros/as también tenemos que elegir: ¿Seremos víctimas toda la vida de quienes nos hicieron bullying o pasaremos página, contaremos nuestra experiencia para sanar y seguir adelante? Yo he optado por la segunda opción. 

Canción: Unidos contra el bullying: 

Ahora bien, como he dicho antes, no es fácil llegar a esta conclusión: hace falta mucho análisis, y en algunos casos, incluso mucha terapia para llegar a sentirnos libres. Por todo esto que os he explicado, he querido crear esta canción con la que quiero dar las herramientas psicológicas para que podáis enfrentaros a ello, con  un pensamiento de confianza y esperanza: la lucha contra el bullying. ES COSA DE TODOS/AS. Todos/as podemos hacer algo contra esto: cuando veáis que alguien está burlándose o humillando a otra persona, podéis elegir poneros de parte del que sufre. La unión hace la fuerza, así que tenemos que conseguir, entre todos/as que esto deje de suceder. 

Elegida como banda sonora para el cortometraje Sin miedo a morir: 

Esta canción ha sido elegida como banda sonora del cortometraje  titulado: Sin miedo a morir, que en estos momentos, lo están montando. El rodaje ya se ha terminado y en cuanto esté montado, os lo pasaré mediante estas páginas, para que podáis verlo y ayudar a difundir un mensaje que infunda esperanza, amor y amistad: la lucha contra el bullying. 

Ahora mismo hay personas que están sufriendo el bullying que les están haciendo otros, por eso quiero enviar el mensaje de esta canción alto y claro. Os dejo la letra de la canción y luego, el vídeo, que también lo podéis ver en YouTube, para que, entre todos/as, podamos pararlo. 

Letra de la canción Unidos contra el bullying: 

Siempre debemos luchar
para que una luz inocente
no deje nunca de brillar
por culpa de la gente
que no se quiere implicar
a favor de quien sufre bullying
y está sufriendo, cada día más.
 
Tú puedes elegir siempre
de qué lado quieres estar:
del villano que maltrata
o de quien quiere vivir en paz.
 
[Estribillo]
Vamos a luchar contra el bullying,
porque, entre todos, esta batalla,
la vamos, juntos, a ganar,
cambiaremos el presente
para que todos podamos brillar.
 
Alza tu voz y dí basta ya,
puedes cambiar las cosas,
si te implicas de verdad
ayudando al compañero
al que quieren acosar.
 
No seas cómplice en silencio
de quienes humillan a los demás,
implícate contra esta lacra
para que, entre todos, podamos ganar.
 
[Estribillo]
Vamos a luchar contra el bullying,
porque, entre todos, esta batalla,
la vamos, juntos, a ganar,
cambiaremos el presente
para que todos podamos brillar.

 

¿Qué te hace sentir esta canción?:

Ahora me dirijo a ti, lector o lectora, que estás leyendo este post: ¿Alguna vez le has hecho bullying a alguien? ¿Alguien te lo ha hecho a ti? Reflexiona sobre cómo te hace sentir esta canción. Si algo te remueve por dentro, ya he conseguido que el mensaje te llegue. Transmítelo y compártelo. 

Educar en valores:

Ha llegado el momento de hablar de una máxima universal: No hagas a los demás aquello que no quieras que te hagan a ti. Respétate a ti mismo/a y respeta a los demás.

Canta la canción con nuestro particular karaoke: 

Ahora ha llegado el momento de cantarla, de sentirla y de hacerla vuestra. Os animo a que la escuchéis y la cantéis en voz alta. Terminemos con el bullying. 

 Gracias por leerme y por escuchar mis letras. 🙏